泰式按摩只是一个概括性的统称，一般泰式按摩包括泰式古法按摩以及泰式SPA两种不同的服务。

泰式古法按摩，与古印度瑜伽有着异曲同工之妙。古法按摩主要是靠手法与力度来达到身体调理的效果。整个古法按摩过程并非是被动的享受，姿势、体位都有不同变化。经验老道的技师，会用跪、趴、踩、敲等不同手法来让舒展筋骨，并促进身体血液与筋脉的循环。

享受泰式古法按摩是什么滋味?有网友说：全程骨头“嘎嘣嘎嘣”响声，只觉得万年直不起的老腰瞬间就能挺直了。

当然泰式古法按摩要想达到调理身体筋骨的疗效站，力道就不能太轻，这也是很多时候泰式古法按摩让很多人直呼“好痛”的原因。

泰式SPA也叫精油按摩，较之于泰式古法的“重手笔”，泰式SPA就温柔多了。以芳香精油搭配泰国技师的高超手法，透过肌肤由表及里渗透，借用光线、精油、气味、音乐等不同元素组成，调理肌肤的同时也让身体彻底放松。