泰式按摩是由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法创造而来，也是各种按摩中相对更加激烈的一种按摩，并且在泰国泰式按摩当时作为招待皇家贵族的礼节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上，那里被称为“泰式按摩基地”。所以延伸到现在，就有很多人，到底泰国古法按摩的好处是什么？今天泰尊道就来给大家介绍下。

　　按摩时间——60～120分钟

　　主打功效——增强身体柔韧性，其他功效――缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力

　　按摩细节：

　　按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度，并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。来源环球网）　　如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性，又不愿或没有时间主动运动，不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽，利用独特的推拉蹬摇踩等手法，通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位，按摩后如同进行了高强度运动。（其他功效--缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强力）

　　所以在一天工作后，如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性，又不愿或没有时间主动运动，不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽，利用独特的推拉蹬摇踩等手法，通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位，按摩后如同进行了高强度运动。

　　好了，以上就是泰尊道小编分享的关于泰国古法按摩的好处的相关介绍，希望对大家有所帮助，如有疑问或者相要体验按摩，欢迎咨询联系泰尊道，我们将在第一时间为您解答提供服务，下次再见！

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